segunda-feira, 6 de maio de 2013

Dicas para controlar a ansiedade antes do casamento .

Dicas para controlar a ansiedade antes do casamento . Noivas são ansiosas mesmo. O momento é especialmente emotivo e delicado, muitas escolhas. Para quem tem dificuldades para lidar com pressão e conflitos pode ser mais difícil relaxar e curtir o momento. Aqui vai algumas dicas para controlar a ansiedade: É natural querer esta linda e magra no grande dia. Cuidado com o excesso de dieta, o grande perigo são os cardápios radicais e nada nutritivos, que podem provocar queda de cabelo, dor de estômago, distúrbios do sono. Quando esse tipo de coisa começa a acontecer, é o momento de olhar para si e pensar que você está fazendo sacrifícios demais para um momento que deveria ser de felicidade e, não, de sofrimento. Relaxe! Pode parecer difícil, mas é necessário. Saia com as amigas, divirta-se, namore bastante e curta as escolhas para o casamento sem neuras. Praticar exercícios físicos também pode ser uma forma de extravasar. Passear na praia, dar uma volta de bicicleta ou fazer aula de dança também são atividades físicas e você nem vai sentir que está queimando calorias enquanto se diverte. Antecedência demais pode atrapalhar Hoje as noivas costumam começar os preparativos com dois anos de antecedência. Realmente é mais difícil conseguir a sua data com os profissionais e serviços mais concorridos, mas é preciso ter em mente que dois anos é muito tempo para ter apenas um foco. Você terá que lidar com outras pressões no período, como a rotina de trabalho, estudo, família. Então, se dê o direito de tirar umas férias do assunto casamento quando garantir os profissionais que você não abre mão. Dar um tempo e depois retomar as tarefas mais para frente pode fazer muito bem. Confie nos profissionais que você contratou! Busque informações dos profissionais que contratou Confie no trabalho de quem você escolheu. Escolha um bom profissional para assessorá-la. E tudo vai sair prefeito.

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